• 24
  • Sep

info Splash, comincia il lavoro in acqua

7 Scritto da andrew, in Io
Tags: , , ,

IMG_9310

Alle 15.30 ho un appuntamento importante …

dopo l’intervento al piede finalmente comincerò le terapie

che mi porteranno – steeeeep by steeeeep – alla ripresa completa

Andrò a Roma, al centro Coni dell’Acquacetosa

per iniziare a lavorare in acqua…

per almeno due settimane (è quello che si prevede al momento, ma come è ovvio lungo la strada il percorso può subire delle variazioni) lavorerò duramente in piscina…

saranno due settimane intense

e non mi riferisco al solo impegno fisico.

Questo per me vuole dire ricominciare,

vuol dire riappropriarmi del controllo sul mio corpo – e soprattutto sul mio piede –

quindi oggi è una bella giornata

una giornata di lavoro

GIORNO MONDO!!!!!

  • Piedone a un nuovo controllo

    Eccomi,in questo venerdì che ha la tristezza nell'aria.Oggi pomeriggio, al Coni (all'Acquacetosa, a Roma)mi sottoporrò ad un...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Voi ci sarete?

    (ANSA) - ROMA - Sono oltre duemila gli atleti che domani parteciperanno alla gara competitiva della We Run Rome, con il via alle 12 in via dei...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Poi si ricomincia

    Dopo giovedì basta Coni, e questa è una buona notizia (non vorrei essere franteso al Coni sono fantastici) vuol dire che la fase del recupero...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Correre fa bene…e porta bene

    L'altro giorno è stata ufficialmente presentata la 1^ Edizione della We Run Rome la gara di 10 chilometri che si correrà il prossimo 31 dicembre...

  • Soddisfazione….

     Cominciare la settimana con un derby vinto...è tutta un'altra cosaper scaramanzia nei giorni scorsi sono stato zitto...non ho detto...

  • Golden Gala, la parola al coach Renè Felton

    [caption id="attachment_4186" align="aligncenter" width="450" caption="foto by Giancarlo Colombo-FIDAL"][/caption]"Da questa base noi...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Slow motion

    grazie di tutti i vostri commenti ... per il momento guardatevi il video...l'ha realizzato il prof. Roberto Bonomi, un grande!FELICE...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Il giorno prima della gara

    Oggi relax...il giorno prima della gara  funziona così,niente campo o palestra ... tipo una giornata di festa...tipo ...nel senso che...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Il cuore

    SERA MONDO!!!!!!!!meno due al Golden Gala ...meno due? sì meno due ... non ho sbagliato i contie adesso pensate che vi dica qualcosa di...

  • Splash, comincia il lavoro in acqua
    Lo spettacolo dell’atletica

    Il tempo corre veloce...il conto alla rovescia è partitoil Golden Gala si avvicina ... la tigre è prontasono consapevole e so di poter...

7

Discussione sull'articolo

  1. evvaiiiiiiiiiiiiii andrew!!!!
    sono proprio contenta x te…però scrivici lo stesso nonostante i tuoi impegni altrimenti finiamo x sentire la tua mancanza!!!!
    in bocca al lupo, dai ke piano piano il tuo piedone andrò sempre meglio!!!!
    stai tranquillo mi raccomando!!!

  2. dai Andrew che è tutta in discesa!!! ti vogliamo vedere in pista…as soon as possible please :-)
    in bocca al lupo grande uomo!!

  3. Beh… era ora di rivedere un po’ di luce!
    Mi raccomando, tieni la tua testa sempre orientata verso il tuo obiettivo che è un recupero completo, senza cercare di affrettare i tempi. Anche io ci sono passato e posso dirti che ci saranno momenti in cui ti sembrerà di non poter tornare a essere quello di prima e di non riuscire a fare più quello che vorresti, ma tieni duro e vedrai che le sofferenze ti rafforzeranno ancora di più e ti vedremo presto in pista per ammirarti in un “salto ancora più lungo”.
    Vai campione che da oggi riparte la tua nuova sfida!

  4. Daje Andrewwww riprenditi al 100%…buona fotuna con il recupero…un bacio!

  5. E il grande momento e’ arrivato….allora in bocca al lupo per il recupero!!!!!!
    Questo per te sara’ l’inizio di una ripresa fantastica…ne sono sicura!!!!!!!!!!
    Ciao ciao

  6. mmm…andrew…ma non si dice STEP BY STEP??….calcoliamo sempre che non sono una cima in inglese eh?!?!?quindi se ho sbagliato mi scuso!!!ihihih

    comunque sono felice che il tuo piedone stia guarendo!!!!! si si proprio tanto!!!

    un bacio superchiccoso drewwww!!!!

    ..un bacio ai/alle comitatessi/e e uno superchiccoso a Sweet e jLyn

  7. IN BOCCA AL LUPO howe!!!!
    metti tutto l’impegno e la forza che hai e vedrai che tutto andrà x il meglio! ne sono sicura!!!!!!!
    era da tanto che non passavo da queste parti….quindi un bacione a tutti ma uno speciale va a te mio campioneeeeeeeeeeeee

    =) kiss