Allenamenti: meno tre al via
Occhio vigile…su Jeremy, alle prese con le basi del training coi pesi,
se la cava il fratellino…ma meglio che non si monti troppo la testa, ha ancora tanto da lavorare…
…ed anche io
ma è una cosa che mi rende felice
Lunedì 18 gennaio, la stagione degli allenamenti “veri” comincia
l’ho scritto tra virgolette perchè non è che finora me ne sia stato proprio a riposo, ma lo sapete…
la storia la conoscete
diciamo che da lunedì si ragiona per obiettivi …
vi terrò informati di progressi e risultati…in cammino verso Barcellona
…e stasera, tutti davanti alla TV (anche perchè dietro non si vede niente!)
SERA MONDO!!!!!!!!
Un grande passo....bhè sembra una piccola cosa...per me è un bel passo in avanti BUON WEEK END MONDO!!!!! ah dimenticavo è cominciato...
Domenica divertente Massì…mi sono divertito ieri a Quelli che il calcio… e m'è tornata la voglia di parlare di calcio malgrado il risultato della...
Ferragosto…con grinta Forza, coraggio, energia, rabbia (costruttiva), determinazione, fiducia... metaquesto significa ogni giorno trascorso in palestra......
Il coraggio delle scelte Eccomi qua…sì sono stato un po’ assente negli ultimi giorni, in realtà si parlava tanto di me in giro che ho preferito fare un passo...
So good! Un'altra settimana d'intenso lavoro è passata, qui a L.A i frutti dell'impegno per il momento li sento...
Il carico Vi dirò...in questo periodo non ho molte cose da raccontarevivo la mia routine e sono tranquillo, MA ATTENZIONE il fuoco dentro non si...
Sulla via del ritorno (quasi) Ci siete?Io sì, cioè, sono ancora a Doha...e sono sempre più contento, anche se la pacchia è quasi finita e dopodomani torno...dico...
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I giorni normali La carriera di un atleta è fatta da un miliardo di miliardi di secondi di vita quotidiana (non li ho contati...) e da pochi minuti nei quali...
La ripartenza…15 novembre .. di nuovo in pista ... lo spirito è buono ... la salute anche ...oggi comincia il viaggio ...preparo il corpo e la...
Il solito simpatico XD Guarda, mi ero QUASI scordata!!
FEDERICA11, del 14.01.10 at 4:48 pmMa poi c’è quel gran bel ragazzo di Will Smith su canale5 con Io sono leggenda.. èè mannaggia xD
Ovviamente scherzo ; ) Starò schiaffata davanti alla tv!
Un baciooo.
Bello…è come vedere te 10-15 anni fa…un corpicino minutino con l’idea di andare lontano…e te li accanto, ormai uomo, che ti rialzi da una caduta ancora più forte di prima e con l’idea di andare ancora più lontano, laggiù, fino a che non saranno 3 volte 3…
Buon allenamento :-)
By(t)e
andbad, del 14.01.10 at 5:15 pmbeh, allora intanto ti faccio gli auguri, per uno splendido allenamento, e spero di cuore che ogni cosa che fai, ti riesca come te l’eri disegnata in testa un secondo prima di partire e duante tutto il tragitto, e magari, perchè no, a volte le cose possono venire anche meglio no? mai abbandonare l’ottimismo.
bea, del 14.01.10 at 6:38 pmdacci dentro Andrew, e a Barcellona facci vedere di che pasta sei fatto! in bocca al lupo, ricorda che sei un grandissimo atleta!!! non dimenticarlo mai, soprattutto nei momenti no, anche se non ce ne saranno piu’ :-)
andrewwwwwwwwwwwwwwww!! sta sera occhi puntati alla TV a guardare tutti i CANI come sfilano!!! =)) dai scherzo, guarderò anche come ti comporterai tu, e poi ti lascierò qui un bel commento, stai attento però non sarò bruona!!! COMPORTATI BENE STA SERA E BUON DIVERTIMENTO!!! UN BACIO A TUTTI/E!
Alessia, del 14.01.10 at 7:52 pmciao! ti scrivo e ti guardo:). Tengo per la Inga (il jack russel), ho già deciso! (cambierò idea mille volte, vedrai…)
…ecco adesso tengo anche per la Holly che ha appena fatto un simpatico capriolino su sè stessa invece di stare ferma nel cerchio!!!! myGod se continuo commento tutti i cani…
Drew perchè sembri triste?… tengo anche per te eh!
…e ora per Ringhio che sta facendo qualsiasi cosa (ahahahah)
- e la Lilla? davvero si è fatta male??
Claudia, del 14.01.10 at 11:24 pmwowww batteriaaa!! adesso nn mi sembri più triste:)
Claudia, del 14.01.10 at 11:32 pmehehehe ieri ho visto il programma con i miei amici..quanto ho riso quando ringhio ha rotto la scenografia!!!ma che tipo è quel cane??LO VOGLIOOO!!!TROPPO BBBELLO!!!!! poi la prova dove suonavi..che ridere!il cane ti guardava come per dire “ma guarda che me tocca fà pe sto scemo del mio padrone!” :-D
*eleonora*, del 15.01.10 at 3:40 pmtroppo belle ste manifestazioni canine!!:-)
Ciao Andrew, sono del tutto nuova qui sul tuo sito, ma ti ammiro molto! Sei davvero un ragazzo pieno di grinta e mi piace molto questa cosa!
Marika, del 15.01.10 at 3:47 pmIeri sera ti ho visto nei panni di giurato :-)
Trovo sia stato molto divertente, e mi sei piaciuto molto…
Ti auguro di essere al massimo per Barcellona, e un grande in bocca al lupo!
andrew io ieri sera me lo sono visto proprio tutto… volevi fare in figo è! con la maglietta sbracciata ke ti si vedevano i muscoli e i tatuaggi ahah…. cmq ke simpatico ke era Ringhio… Zara invece era la più bella e agile… ke salti ke faceva! ke figo il cane “mocio”, quello grigio grande pelosissimo…. e poi quello altissimo! ma quanto sarà stato alto? più di me? ahah ke carini i cani di paola barale poi! mi sono piaciuti i capelli tuoi stavolta! …. ma quando suoni ke smorfie fai con la bocca?!! inguardabili! ahah eeeee e poi potrei parlare ancora di più ma vabbè ora basta!!! ciaooooo ;-)
Elena, del 15.01.10 at 4:29 pmFinalmente si ricominciaaa…non vedo l’ora che arrivino gli europei…mi raccomando allenati bene!!! =)
feffe847, del 15.01.10 at 4:41 pminsieme siete uno spettacolo…davvero!!!!meravigliosi i fratellini!!!
mary, del 15.01.10 at 5:58 pmoh andrew, l’amore ke provi per ciò che fai, per tutti i tuoi cari, per i tuoi fans…è qlk cosa di veramente bello!!e si percepisce in un modo così semplice e genuino…
…qst blog per ognuno di noi ormai occupa parte, magari anke piccole, delle nostre giornate…ed è sempre un vero piacere ritagliare quei 5 minuti , staccare la “spina”per dimostrarti ke ti siamo vicinissimi oggi più di ieri e meno di domani…mitico andrew….continua così!!!!
baci a tutti e se non passo vi auguro un buon weekend di cuore, divertimento a mille e testa sulle spalle sempre sempre sempre!!!