• 26
  • Jan

info Bella cosa allenarsi

11 Scritto da andrew, in Io
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Lo confesso, questa sera sono un po’ a corto di argomenti, capita di non riuscire a scrivere…o no?

magari un giorno o l’altro vi racconterò momento dopo momento una giornata tipica di allenamento …

a partire dalla colazione del mattino ….per arrivare fino alla cena

con tutto quello che c’è nel mezzo…

ma la trovereste interessante?

mah

sarà che io la storia la conosco già…

mi è capitato in questi giorni di leggere il blog di Valentina Vezzali …che è “della stessa famiaglia” del mio

dalle cose che dice ho verificato (ma per me era solo una conferma) che gli sport sono tutti diversi e tutti uguali

ci sono cose che non cambiano, come la somma di preparazione atletica e tecnica, la costanza, la ripetizione dei gesti…

e soprattutto l’impegno – anche quello mentale, perchè senza non si va da nessuna parte…

ed ho notato un’altra cosa: allenarsi è bello. I motivi di questa affermazione sono diversi, tra quelli che contano di più c’è il sentirsi a posto con se stessi…

ed io in questo senso (ma non solo) sto bene

NOTTE MONDO!!!!!!!

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Discussione sull'articolo

  1. e perche’ no?!!!dai bello sapere nel dettaglio come si allena un atleta come te, quello che mangia, come e’ una tua tipica giornata…si si qualche volta parlacene!!!
    e comunque come hai scritto la costanza, l’impegno, la tenacia credo siano valori fondamentali anche nella vita in generale, per raggiungere i nostri obiettivi e realizzare quello in cui crediamo di piu’…( proprio come nello sport!)

    un’altra faticosa giornata e’ finita…oggi sono stanchissima…
    notte e sogni d’oro Drew….
    ciao ragazze!!!

  2. Sììì! io la troverei interessante, anzi Drew te l’avevo anche chiesto tempo fa di descriverci la tua giornata di allenamento, proprio così: dalla colazione alla cena:), quando vuoi…
    Quell’aspetto in comune tra gli sport di cui parli credo sia veramente il positivo che lo sport apporta alla vita di chi lo pratica, anche a livelli nn agonistici.
    Notte al calduccio a tutti e a te Drew

    • quando ho più tempo ti scrivo un elenco di argomenti… hihihihi
  3. ciao andrew!certo che sarebbe interesante..anche perchè,parlando per me,è una realtà che non mi appartiene e le cose che esulano dal nostro campo di conoscenza sono comunque interessanti!e poi è sempre un momento di condivisione!perciò perchè no!?
    magari descrivendo la tua giornata pian piano verrano fuori considerazioni che non avresti previsto o che avevi dimenticato di aver fatto tra te e te!nmon si sa mai:)
    buona notte a tutti/e e un abbraccio!
    michela

  4. Altro che se capita!! capita spesso di nn avere qlcsa..da dire…ma te nn sei mai di poche parole ci fai sapere sempre qlcsa,….sei proprio mitico!!! Allenati allenati che poi ti sentirai meglio e in forma e salterai leggero leggero come una libellula!!!Ciao ciao ile

  5. Partendo dal fatto che una “cronistoria” della tua tipica giornata di allenamento mi farebbe molto piacere, questa cosa degli allenamenti è pienamente condivisibile.
    Allenarsi, così come fare bene il proprio lavoro, ci fa stare bene perché sappiamo di aver fatto qualcosa di positivo, di non aver “perso tempo” dietro a cose sostanzialmente inutili.
    La mente, lo stato d’animo ed l’umore sono poi fondamentali, nello sport come nella vita di tutti i giorni. Un atleta può conoscere alla perfezione la tecnica, i movimenti provati migliaia di volte in allenamento. Può avere la forza e la velocità indispensabili per raggiungere il massimo delle prestazioni. Ma senza la testa, tutte queste cose non possono essere messe insieme.
    Tornando al 2006, perché credete che l’Italia abbia vinto? Di certo non era la squadra migliore, aveva bravissimi giocatori ma come tante altre squadre, ma non aveva il campione assoluto, il fuoriclasse.
    Eppure ha vinto, una gara dopo l’altra, perché aveva lo spirito di squadra, la voglia inarrestabile di vincere.
    Apollo Creed diceva a Rocky:
    “Gli occhi della tigre”

    E io spero vivamente di rivedere quegli stessi occhi nei tuoi, in terra di Spagna.

    By(t)e

  6. buondì andreuccio-uccio!beh io sarei curiosa di sapere tutta la tua giornata..pasti completi!potresti fare tipo cronaca corredata da qualche foto, no? :-D
    ma poi..sto avatar l’hai visto?!
    comunque..buon allenamento e buona mangiata! ah, domani vado a roma..alle selezioni per “L’eredità” (un programma osceno, lo so!!) però chi lo sa..poi vi faccio sapere com’è andata!!!

    un bacione a tutti, soprattutto alla tua Lilla (anche da parte del mio Lillo!!!!) !!:-)

  7. ciao drew!! wow ke bello sapere ke stai bene! cmq come vedi la tua giornata interesserebbe a tutti, quindi pensaci! cmq ho dato un’okkiata al blog di valentina vezzali! wow è proprio carino! la grafica è bellissima e elegantissima, e le cose ke scrive sono molto carine e come hai detto tu, si vede ke ha un cuore da sportiva xkè scrivete molte cose simili, anke se lo sport è diverso…
    cmq a proposito di blog….in questi giorni ne ho fatto uno anke io tutto da sola XD ….è da tanto ke lo volevo fae ma nn avevo tempo..è ancora in fase di test…posso invitare i comitatessi (in particolare le femminucce) a farci un giro? (oramai l’ho fatto XD) cmq…parla un pò di tutto ciò ke mi piace….e oltretutto mi serve come utile modo per esercitarmi nella scrittura, ke visto il mio indirizzo di universita mi serve abbastanza….spero ke vi piaccia…(dovrebbe apparire il link collegato a mio nome) ….insomma scusa drew se mi son fatta pubblicità senza permesso…ma spero ke mi perdonerai considerando ke scrivo sul tuo da un anno! XDXD e poi uno di questi giorni…un bel post con foto in gigantografia (tipo quella ke hai messo qui) con link del tuo sito non te lo toglie nessuno XD baciiiii a tuttiiiiiiiiiiiii
    p.s. eleeee in bocca al lupo!! ti vogliamo all’eredità!!!

  8. ceeeerto che ci fa piacere sapere come si svolge una tua giornata tipo!! sono sempre stata curiosa….e ora attendo fiduciosa eh!!

  9. grande valentina vezzali!!!

  10. A parte una giornata tipica di allenamento ….. ma qual’è la giornata tipaca di ANDREW HOWE???

  11. scusate invece di “tipica” volevo dire IDEALE