• 8
  • Feb

info Un buon lunedì

7 Scritto da andrew, in Io e l'atletica
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La settimana è cominciata bene,

il brevissimo filmato che vedete è abbastanza lungo per farvi capire cosa ho fatto questa mattina: ho provato a saltare

attenzione, non ho fatto prove di stacco, ma dei test per verificare il sollevamento del corpo da terra (lo stacco è un’altra cosa) … il volo…

Com’è andata?

Mamma coach è soddisfatta e lo sono anch’io, tanto più che non ho avvertito alcun dolore al piede …e questo è importantissimo

la mia caviglia, infatti, è sempre una sorvegliata speciale…

e le visite di controllo non sono finite …

ma proprio per non stressare il piede l’allenamento segue ritmi calibrati…oggi il salto, domani altre attività che non affaticano la caviglia…

è bello sentire che le cose ritrovano il loro equilibrio…proprio bello

BUONA SETTIMANA, MONDO!!!!!!

  • In piscina…

    Niente di meglio per rilassare la muscolatura che sguazzare un po' in piscina...eh sì, anche l'allenamento "hard" ha qualche momento...

  • I fratelli faticano assieme…

    Quando il gioco si fa duro....i duri vanno in palestra per farsi trovare pronti ...eh sì raga... sudo, ma non da solomister...

  • Un buon lunedì
    Qualche parola del coach

    E’ passato un anno dalla sua ultima gara qui a Grosseto ... .. la nostra speranza, la nostra preghiera è che venga tutto bene questa volta....

  • A ognuno la sua montagna

    SERA MONDO!!!!!!!!stasera comincio dai saluti ....della gara di ieri avete saputo .... è tutto ok...adesso si continua a lavorare, a...

  • La stagione delle gare è dietro l’angolo

    Si avvicina la stagione delle gare...è un momento speciale per me e credo, anzi ne sono certo, per tutti quelli che praticano...

  • Un buon lunedì
    Speditamente…..

    Eccomi qui...dopo una buona giornata di allenamento,di quelle che mi lasciano soddisfatto....leggo dai commenti che almeno Mary alla festa...

  • Caldo e fulmini (il titolo non c’entra niente)

    Queste immagini sono un po' il prosieguo di quanto detto ieri...ecco la spettacolare Renè-mamma coach col suo armamentario: il taccuino,...

  • Un buon lunedì
    Ai blocchi di partenza …dopo 2 anni

    Magnifiche sensazioni,oggi è stato il primo giorno ai blocchi di partenza ...dopo 2 anni di stop...ho provato un grande feeling...

  • In cammino…un passo dopo l’altro

    Passo dopo passo si risale,fianco a fianco con chi mi sostiene, come il fratellino/one...Fin qui tutto benenessun...

  • Secondo giorno ….all’Isola

    Ciao gente!è il mio secondo giorno, qui a Tenerife, 30 gradi di temperatura...e  belle sensazioni ...nonostante il posto, non è...

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Discussione sull'articolo

  1. dai dai campione continua csi!!

  2. ma che bello vedere che stai piano piano migliorando..:-) sono sicura che ci darai graaaandi soddisfazioni!!!! noi nel frattempo ti attendiamo in super formissima eh..;-)

    buon inizio di settimana anche a te chocolate man!

  3. ke bello…anke se si vede un nanosecondo di video l’importante è il contenuto e ke vai alla grande!!
    cmq drewaccio sono andata a guardare il periodo in cui ho iniziato a leggere il blog, era marzo dell’anno scorso e anke gli altri comitatessi e comitaesse hanno iniziato più o meno in quei giorni….cioè è passato quasi un anno che ti leggiamo, ti rendi conto??? mamma mia è tantissimo, non so come sia possibile….oddio non ti garantiamo di riuscire a sopportarti ancora per molti altri anni, però uno è già un gran bel traguardo!!! XD ahahhahahahahha skerzooo nostro little chocolate preferito!! XDXD un saluto a tuttii!!!

  4. Grande campioneeee….rimettiti in forma il prima possibile….noi tifiamo andrew!!!!!……Giusto per fare 2 risatine…se provo io…il mio saltoooo…potrebbe essere paragonato….mmmm….fammi pensare….diciamo pure quello di un elefante!!!!ahahhahah….toron toron toron….che leggeressaa…
    Cmq marianna è già un’anno che si scrive al nostro amico andreww??? come passa il tempo!!!ciao ciaoooo

  5. bene bene mi piacciono questi minifilmati…continua cosi Drew!!! c’è un blog intero che ti aspetta….io se fossi in te ne sarei un po’ preoccupata xDxD

  6. questo video è breve ma importantissimo…mi fa piacere vedere che il recupero procede bene…grande Drew!

  7. in 2 parole…great!!!! nice!!!! :-) continua cosi’…noi ti seguiamo sempre!!