• 23
  • Mar

info Le sorprese non finiscono mai

4 Scritto da andrew, in Io e l'atletica
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Scrivo da una bellissima isola nell’Oceano Atlantico …

ve lo aspettavate?

Mi trovo  a Tenerife per allenarmi

sono arrivato ieri sera (sul tardi…il post di ieri l’ho scritto che ero in  all’aeroporto)

ci sono mamma coach ed il fratellone, come vedete dalla foto scattata durante la notte …eh sì appena arrivato ho colto l’occasione per fare un po ‘di formazione in notturna…niente di pesante tanto per rigenerare le gambe dopo il viaggio.

L’aria qua giù è luminosa … non c’è umidità .. meraviglioso … il clima secco è proprio quello che il medico ha ordinato per facilitare la guarigione.

Visto che le condizioni meteorologiche giocano a mio favore,

proveremo a fare un balzo avanti (qualcosa più di un salto) nella mia preparazione  … ovviamente vi terrò informati sui miei progressi…

ed anche io m’informerò sui vostri  – abbiamo pur sempre un festival da organizzare :-)  …e poi ho verificato che le connessioni funzionano …quindi

tutto normale

adesso vado, questo periodo devo viverlo intensamente, sfruttando ogni momento per

rimettere questo meccanismo nella condizone migliore

GIORNO MONDO!!!!!

  • Pronti…….viaaaaaaa

    gooooo...60 metri da correre in rilassatezzacon Mr Jeremy a darmi una mano...fare pressione sulle punte non mi ha...

  • In palestra, fatica…e rock

    Qui, al Planet Gym, Rieti...sudore e rockamo quello che faccioBUONA GIORNATA MONDO!!!!!!

  • Una squadra vincente

    Un'altra settimana produttiva per me e il "Team Famiglia" ... lavorando per la vittoria ... il mio ferragosto? Nessuna spiaggia, nessun relax...

  • Il ritorno

       Sono passate tre settimane...adesso è tempo di tornare a casasono state tre settimane utili, importanti, per la...

  • Qui Los Angeles, tutto ok

       Buongiorno Italia, vi inviamo un grande abbraccio coach Renè, mr Jeremy  ed io Qui in California (ecco la...

  • Tranquillo

    E visto che il tema è sempre il ferragostoio dico che me ne starò tranquillo a Rieti con i miei amici più cari...il pensiero...

  • Tornato da Tenerife, domani a Radio Dee Jay

    "Addio Tenerife ... è stata una bella esperienza positiva per tutti .. vedere Andrew correre senza dolore è stata più grande gioia, ora...

  • Un benefico calore…

    Fa caldo qui. Si capisce?Un saluto a tutti.Oggi, ultimo giorno di allenamento qui a Tenerife e questo tentativo di stare al...

  • In cammino…un passo dopo l’altro

    Passo dopo passo si risale,fianco a fianco con chi mi sostiene, come il fratellino/one...Fin qui tutto benenessun...

  • Le sorprese non finiscono mai
    La forza con me!

    Visto che il sole fa bene?la forza sta tornando...ed oggi ho battuto il mio record personale,SI AVETE LETTO...

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Discussione sull'articolo

  1. sempre in giro per il mondo, eh?
    Buone vacanze a Tenerife (si fa per dire, visto che ti devi allenare) e prenditi un po’ di tempo per andare al mare, alla facciazza nostra :-D

    By(t)e

  2. andrew ma sbaglio o stai tirando in dentro la pancia???? Non avrai mica messo qlk chiletto…ahahahaha va beh potremmo ammirarti lo stesso (notare il condizionale…è d’obbligo perkè noi comitatesse siamo di quelle ke se non verifichiamo da vicino, se non tocchiamo con mano…non crediamo!!!ahahahaahah scusate oggi sn troppo fuori sarà qst finta primavera che sta arrivando… ;-) )
    cmq salutaci tenerife…e metti anke qlk foto visto ke io non ci sono mai stata!
    un bacio e buona giornata a tutti!!!

  3. Oh, ma povero piccolino… Hai capito il ragazzo che viaggetti che si fa?! Portaci un po’ di caldo!

  4. ma non torni più in italia???!!! ihihihihi…ma non è che ti distrai in un così bel posto?!