- 20
- Jan
E adesso…sul campo
Ho il sospetto che la storia della Lamborghiniterapia non se la sia bevuta nessuno…e vabbè, io ci ho provato…
mettendo da parte gli scherzi, le terapie, quelle vere, finalmente sono finite e come sapete ho ripreso il training…
adesso vi spiego brevemente come funziona: il piano degli allenamenti è diviso in 5 fasi, ognuna di queste dura sei settimane
e corrpisponde ad un gradino verso quella forma ottimale che mi permetterà, credo, di fare bene durante la prossima stagione …
al momento sono ancora la primo livello (attenzione non sono in un videogame) …
stao lavorando tra la palestra e il campo, corro sull’erba, provo varie distanze e con diverse intensità…
il piede deve funzionare nella maniera più normale possibile … anche se è un “sorvegliato speciale”, nel senso che i controlli medici mi dicono poi come reagisce alle sollecitazioni…
io sto bene e vivo questa ripresa con entusiasmo, è una parte importantissima di me che torna alla normalità…mica poco
SERA MONDO!!!!!
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