Andrew Howe

Niente di meglio per rilassare la muscolatura che sguazzare un po’ in piscina…

eh sì, anche l’allenamento “hard” ha qualche momento piacevole

nelle foto ecco i magnifici tre, sì c’è anche Felix con me e il fratellino…

ehm…visto che stile?

v’invito a osservare con attenzione quello straordinario tuffatore in perfetta posizione orizzontale…ehehehehehe…

no raga, non ho intenzione di cambiare sport… anche se lo stile, modestamente …vabbè lasciamo perdere ….voglio evitare reazioni scomposte ci sono molti criticononi in giro…per non parlare delle comitatesse che adesso, per il caldo, sembrano più tranquille, ma non si sa mai…

SERA MONDO!!!!!

Eccomi qui…ancora in acqua, sempre in acqua

quasi quasi prendo al volo il suggerimento di qualcuno…(una comitatessa, forse)

e cambio sport…mai…facevo per dire

però tra un po’ “piedone ” si trasformerà in una pinna, me lo sento…

sembra che piano piano si trasformi…mette le squame e…bho

Come potrete vedere ci sono giorni (le foto sono di questa mattina) in cui la piscina è particolarmente affollata…

sì, c’è anche mamma coach Renè…precipitatasi in acqua per dare al terapista alcune dritte…

eh… non dimentica mai di essere la mia allenatrice…

Vi invito a osservare se notate qualche cambiamento in me

(e non dite che sono ingrassato perchè non è vero)

allora…visto?

uhm

sto pensando se devo indirizzarvi o no…

ci ho pensato, non dico ninete,

vediamo se lo scoprite.

Tutto questo per dirvi che le mie giornate

continuano ad essere molto tranquille,

con pochi episodi da raccontare

ma con la soddisfazione di migliorare,

momento dopo momento…

ed in caso di novità…vi terrò al corrente

come sempre

BUONA SERA MONDO!!!!!

Cosa ci porterà questa giornata?

Anche se conosco perfettamente (o quasi) il mio programma quotidiano,

ogni giorno mi piace pensare che possa arrivare una sorpresa …

anche un piccola sorpresa, ma che sia positiva, please…

Quale sorpresa preferirei?

se lo spaessi non sarebbe un sorpresa…

In quanto al mio programma odierno, il menù è il solito …

sono alle prese con le mie terapie …

e sorprese o non sorprese, sono contanto di come vada

BUONGIORNO MONDO!!!!!

P.S Non ho ancora fatto i complimenti ad Andrea Baldini, “collega” dell’Aeronautica militare, nuovo campione del mondo di fioretto. Mi scuso per il ritrardo: auguri Andrea!!!!!

Buon lunedì, MONDO!!!!!!!!

Chi lo ha detto che il primo giorno della settimana deve essere per forza pesante?

Mi piace pensare che c’è chi – come me – lo vive bene,

in fondo ogni lunedì è un inizio

e chi parte bene…è già a metà dell’opera…

io non sono a metà dell’opera,

(parlo della mia ripresa)

ho del lavoro da fare

per rimettere in sesto il mio piede

e poi ricominciare a trovare la condizione

e perciò questo lunedì lo voglio festeggiare

non mi importa dello champagne

lo festeggio lavorando in piscina

il primo passo (anzi la prima pinnata) verso una guarigione che finalmente sia completa…

in fondo girare una pagina di calendario è semplice …

e magari tra qualche pagina di calendario (non so quante, non potrei mai dirlo)

sarò qui a dirvi dei miei progressi in pista…

tra qualche pagina, prometto

io ci metterò tutto l’impegno affinchè sia così …

E allora buon lunedì a tutti voi che avete la pazienza di seguirmi da questo blog …

buon inizio di settimana e

soprattutto

buon proseguimento

Avrei voluto mostrarvi un’immagine delle mie terapie in acqua …farvi vedere il perfetto stile da nuotatore

e invece….

tutto rinviato a lunedì per motivi tecnici e che non dipendono dalla mia condizione fisica … menomale…

pazienza…

tanto più che le terapie comunque le ho cominiciate…

terapie all’asciutto …

ma anche queste benefiche …

e così tra un po’ piedone va a farsi “terapizzare”

e Andrew aspetta…

un po’ impaziente (e in mutande…ehehehe…per questo non mi sono fatto fotografare)

Oggi è venerdì,

cosa vi porterà il week end?

A me tocca ancora starmene tranquillo

relativamente …

BUONISSIMO TUTTO

a presto

Che fusti eh io e mio fratello Jeremy in piscina…il ragazzino è promettente ed ha solo 14 anni. Nella seconda foto c’è anche mia madre, Renè, lo so che l’immagine non è ben visibile, ma mi piacevano i riflessi e così l’ho messa lo stesso…

e intanto comincia il week end, raga tirare tardi non vuol dire fare anche delle cavolate, lo so che vi riempiono la testa con certe cose, ma perchè non cambia mai niente?

Un BUON divertimento a tutti NOI (e un po’ più speciale a comitatesse e comitatessi)

Buon giorno a tutti,

stamattina sono pronto per tuffarmi in piscina, dopo i pesanti allenamenti dei giorni scorsi, l’acqua fresca mi ritemprerà…

per ritemprare il buon umore, invece, c’è sempre la chat

vi ricordo che l’appuntamento è OGGI ALLE ORE 14

VI ASPETTO NUMEROSI

E vada…accetto la sfida, se volete che il tema del giorno sia IO E LA MIA FACCIA QUANDO ESCO DALLA PISCINA…va “bbbene” così…ma crede proprio che sia un interessante argomento di conversazione?

Intanto ricordo a tutti che l’appuntamento è alle 14 di oggi…solito posto solita ora

Buona mattinata

Tanto di cappello ai nuotatori…oggi farò un allenamento in piscina, lo prevede il mio piano di recupero…l’acqua sottopone ad un lavoro intensivo i muscoli senza stressare i tendini e questo è importante…

Accidenti che lavoro però…l’acqua è proprio una bestia dura e la piscina è una bella sfida a chi fa velocità…

Ecco perché rinnovo tutta la mia stima a chi fa nuoto, so quanto lavorano ogni giorno.

Però in tutto questo c’è anche un risvolto gradevole…insomma, stare in acqua è decisamente piacevole, d’altronde siamo nati nell’acqua.

Buona giornata anche a voi – splash