Una giornata positiva per Andrew Howe sulla pista di Rieti, il campione ha corso nelle sue seconda uscita stagionale i 100 ed i 200 metri. Ed i segnali sono positivi
Questi i commenti dell’allenatrice, Renè Felton
“Sui cento metri (corsi in 10.30) abbiamo ancora da perfezionare, c’è la tecnica da mettere a punto tanto più che Andrew corre come la velocità se avesse in mente il salto in lungo quindi dopo tanto tempo di stop non riesce ad esemprimersi secondo le sue capacità ma ci lavoreremo, è solo una questione tecnica. Nei 200, invece, che sono la sua gara, il discorso è diverso il 20.71 che ha registrato è già il primo tempo dell’anno, e siamo soddisfatti. Tirando le somme è stata una giornata utile e positiva”..
La redazione di DaringToDo
Qulache scatto preso durante la preparazione….con il “socio” Mr. Jeremy…
mi preparo…e gareggio
domenica ci sarà una nuova gara regionale, a Rieti
e ancora una volta correrò i 100 metri …
lo spirito con il quale affronto la pista è quello della prova di due settimane fa,
non sono gare di primo piano, ma mi sono molto utili per verificare me stesso e la mia condizione …
c’è anche la parte agonistica…ed anche questa va allenata …
sono tranquillo, la voglia di fare bene è tanta
SERA MONDO!!!!!!!!!!!!
Tranquilla Ele-Jessica, la terra se ne starà buona…glielo dico io che altrimenti ti arrabbi…e se ti arrabbi tu…:-)
Sera mondo!!!!
il prologo era dedicato a una comitatessa preoccupata… e ddajeee Ele tutto sarà ok…
qui tutto bene, a dire il vero sono molto impegnato a tenere il conto dei giorni che mancano alle Feste di Natale, perchè anche i miei ritmi rallenteranno (e non mi dispiace per nulla)…
Natale a Rieti … non vi pare il titolo di un film con Christina De Sica?
eh invece di mettere nei cinepanettoni (lo dico con ripetto) i “soliti” luoghi esotici, perchè non girarne uno in una cittadina carina come Rieti? Buona idea no?
Comunque Natale a Rieti sarà il mio Natale…tranquilloso e caldissimo,
come spero che sia il vostro…caldissimo soprattutto, per il tranquilloso fate un po’ voi
ma è troppo presto per gli auguri, c’è tempo…
NOTTE MONDO!!!!!!
O a Parigi………..o a Rieti
questa è la scelta per il mio Ferragosto
e sono ancora in dubbio…problemi logistici, diciamo così
il problema è questo: voglio starmene tranquillo
e Rieti sarebbe l’ideale (coi miei ritmi, i pochi amici che non sono partiti, molto riposo…)
però per staccare completamente la spina
un “weekenduccio” parigino tutto d’atmosfera non guasterebbe…
ehhhhhh…
voi che fareste?
Vabbè appena decido sarete i primi a saperlo (se v’interessa)
NOTTE MONDO!!!!!!
Andate al mare?
Io no…
il mio fine settimana è a Rieti, alla ricerca di un po’ di fresco…
va bene così,
passerò molto tempo con gli amici,
magari davanti ad una megacoppa di gelato e frutta…
frutta esotica così mi sembrerà di stare su una spiaggia tropicale, peccato che manchi il mare blu e la sabbia bianca, ma che volete che siano questi dettagli…
BUON WEEK END A NOI, qualunque cosa si faccia
Superati al 99,99 per cento i problemi logistici, posso dare l’annuncio. I magnifici Craiving suoneranno stasera in piazza Mazzini, a Rieti, per un concerto di beneficenza dedicato all’Abruzzo. Alla batteria: il sottoscritto (lo so che lo sapete, ma precisarlo è sempre meglio)
Band romane e reatine si alterneranno nel nome della musica e della solidarietà.
Intervenite numerosi, si comincia intorno alle 22
BUON SABATO A TUTTI, SOPRATUTTO AGLI ABRUZZESI
Eccoli, i miei amici ed acco, sullo sfondo la mia città, Rieti, e nel mondo non c’è posto uguale (è casa mia), loro sono Graziano e Moreno e l’immagine è stata scattata nel week end…una serata tranquilla, passata in compagnia di pochi intimi.
Tanta rilassatezza, battute, allegria…una buonissima medicina tutta naturale per ricaricare le batterie e affrontare un’altra settimana di impegni…
e come sempre…
BUONA SETTIMANA A NOI