Andrew Howe

Un saluto veloce…….diciamo inferiore a 20.30 ehehehehehe….ho un po’ di fretta ma un SERA MONDO!!!!!!! non volevo mancarlo…..

ripeto…

SERA MONDO!!!!!!!!!!

Foto Fidal

Quando le cose sono scritte bene…perché non usarle? Io che scrittore non sono : – )….volete sapere cosa m’impegna? Vi rimando ad un bell’articolo uscito sul sito FIDAL

Ci sono i miei allenamenti al Terminillo (aria fresca, altitudine, pace…) dove sto costruendo la mia forma psico fisica per le gare di velocità… “Sparite le grane fisiche”. E questo lo sottolineo… e poi il primo appuntamento, il 23 luglio al Meeting di Pergine Valsugana…

Chiaro che voglio fare un bel tempo e rimanere concentrato su me stesso più che sugli avversari, mi piacerebbe correre alla tappa Diamond League di Londra… ci lavoro

Ah c’è anche una statistica Il 20.31 del Golden Gala mi ha collocato al 17mo posto delle liste mondiali,   “in un elenco che comprende però 6 statunitensi e 6 giamaicani, e che quindi, in chiave iridata, va decisamente emendato”.

Raga…tutto qui…e non è poco…chiaro perché sto scrivendo poco?

E come dice Renato Zero: non perdiamoci di vista

SERA MONDO!!!!!!!!

Ecco cosa faccio in questi giorni…lavoro sulla velocità e sulla reattività dei piedi .. l’ultima soglia prima di aprire le porte e lasciare che la mia voglia voli …e la passione e il talento …

Sono concentrato, carico

ci sono tante cose dentro di me che non sempre so raccontare

non so trovare le parole giuste

la voglia, la detrminazione, la passione per quello che faccio

e la fiducia

prendete tutto e mescolate, è un cocktail cha ha un buon sapore

un sapore anche forte,

e un carburante insostituibile

NOTTE MONDO!!!!!!!

Per preparare mente e corpo alla velocità, cosa c’è di meglio di una Lamborghini…

anche il mio amico Marco Coppo, proprietario della freccia gialla che vedete nella foto, è d’accordo

così durante lo scorso week end mi ha prestato il bolide per un giro…tanto per riconnettermi con la mia velocità…insomma, diciamo che l’ho fatto a scopo terapeutico (mi credete?)

e quando si parla di “speed” mamma coach è sempre pronta.

Eccola, (nella foto in basso) con la sua inseparabile borsetta firmata Nutella pronta a

lanciarsi alla velocità della luce (vabbè, si fa per dire…limiti stradali permettendo)

Volete conoscere il risultato?

L’allenameto di lunedì è stato grande,

e oggi tutto lascia pensare che sia pronto a fare sempre di più…

sono sereno, vi abbraccio tutti

SERA MONDO!!!!!!

Ieri la velocità…(la foto testimonia), oggi pesi…

il programma di allenamento va avanti,

e non posso aggiungere molto a quello che si può immaginare:

lavoro, lavoro, lavoro…e soprattutto passione (mentre mia madre prende nota)

BUONA GIORNATA A TUTTI

Wroom , faceva il motore delle macchine che da bambino facevo correre sul pavimento di casa. Quei motori erano solo nella mia testa e giravano sempre al massimo tant’è che quel pavimento di scontri ne ha visti davvero tanti. Vi confesso una cosa: a volte non mi sembra che sia passato tanto tempo da allora. La differenza è che adesso nella mia automobile ci salgo, la guido, è il mio piede che spinge sull’acceleratore, è la mia mano che muove il cambio. E il motore cambia ruggito, cambia wroom. L’ho già detto, mi piacciono le auto veloci ma trovarsi in strada non è la stessa cosa che lasciare correre le macchinine sul pavimento di casa. Non sono più un bambino. Io ci penso e di sciocchezze non ne faccio. Parola mia.