da sinistra: Felix Sanchez, Chaunté Howard, Mario Lowe, io con Jasmine e mr. Jeremy
Foto di gruppo dopo una giornata molto buona di allenamento … Qui a Vigne di Valle per 5 giorni di formazione è arrivata la numero uno del salto in alto negli Stati Uniti … Chaunté Howard … qui con il marito / allenatore, il saltatore di triplo Mario Lowe … e la loro bellissima figlia. Jasmine Lowe ..
Chaunté Howard ha conosciuto Vigna di Valle e il suo Centro Sportivo a causa di Coach mamma … “da anni Chaunté diceva di avere problemi a trovare un luogo ideale per la formazione, dove anche la bambina poteva essere al sicuro, senza correre il rischio di rimanere ferita dalle automobili e cose del genere … perché la maggior parte dei centri sono in luoghi pubblici con un sacco di traffico.
Mamma le raccontò di Vigna di Valle .. mandò una foto .. e il resto è una prova di fatto .. sono venuti e si sono innamorati di questa bella struttura … di alta qualità. Chauntè è stata così felice che ha parlato del suo miglior allenamento dell ‘anno ..
Noi tutti auguriamo a questi amici buona fortuna nella riunione IAAF Diamond League che si terrà a Parigi venerdì 16 luglio
Insomma, è stata proprio una buona giornata
Il Tenente Colonnello Domenico Chirico, mercoledì 14 aprile 2010 lascerà l’incarico di Comandante del Centro Sportivo dell’Aeronautica MIlitare, ricoperto dal 10 marzo 2008, per andare a ricoprire un nuovo incarico presso il ministero della Difesa.
Per l’occasione, ieri il Tenente Colonnello, alla presenza del Generale di B.A. Salvatore Gagliano, Capo del 5° Reparto dello Stato Maggiore A.M. e presidente di tutte le Sezioni sportive del Centro e del Comandante l’Aeroporto di Vigna di Valle, Col. Alessandro Gresta, ha voluto salutare il personale del Centro Sportivo e dell’Aeroporto di Vigna di Valle (Roma) offrendo a tutti un pranzo.
Rinnovo pubblicamente al Tenente Colonnello Chirico, gli auguri per la sua carriera e lo ringrazio per questi anni trascorsi con noi al Centro Sportivo
Provo a spiegarvi una sensazione…non sarà facile, ma ci tento lo stesso.
In genere quando si parla di distrazione – durante un’attività qualunque o durante al lavoro – si pensa a qualcosa di negativo, a qualcosa che ci fa venire meno la concentrazione. E’ vero, ma non è sempre così … io ho sperimentato anche una distrazione positiva, un momento nel quale la mente si libera e finisce per liberare anche il corpo dal suo peso… credetemi, è una sensazione anche fisica che porta evidenti vantaggi in fase di allenamento…
Stamattina mi sono allenato con Felix…e mi sono distratto parecchio…distrazione positiva, sia chiaro…ed oggi si continua
A stasera
E’ stato un 2 giugno rilassante … ieri ho incontrato uno dei miei vicini di casa che è un recente pensionato dell’Esercito ed un appassionato di mezzi militari. Di macchine come la Jeep americana che vedete nella foto e alla quale dedica molte attenzioni. E’ una “signora” del 1952 che ha fatto la Guerra di Corea…che storia!
Oggi a Vigna di Valle c’è l’annuale Festa dello Sport delle scuole medie…sono impegnato, a più tardi
E BUONA GIORNATA A NOI!
Eccomi impegnato in una pausa …(sono sempre più spiritoso, fichissimo …e lo dico ironicamente per chi non avesse colto il tono).
Questa foto è stata scattata l’altro ieri da mamma-allenatrice (poi piazzerò anche lei su questo blog, così siamo pari) e mi dà l’occasione per raccontarvi in breve la mia giornata tipo:
sveglia alle 7.30
colazione (abbondante ma sana)
ore 9 Vigna di Valle: comincia l’allenamento (secondo piani stabiliti)
Pranzo, intorno all’una (abbondante ma sano)
Pausa (con batteria)
Pomeriggio allenamenti (secondo piani stabiliti)
E arriva la sera…la sera di un fichissimo (anche ora sono ironico, si capisce?) giovane della mia età…
